Пили чай с друзьями, и они спрашивают: ну вот скажи, скажи, кто он, идеальный клиент для психотерапевта? Меня почему-то часто об этом спрашивают.
Может, надеются, что я опишу какого-нибудь черта с рогами, с горячими пирогами, в чешуе и с хвостом. Человека-волка, как у Фрейда. Или человека-летучую мышь. Чтобы друзья выдохнули с облегчением и сказали: аааа, ну это точно не я! Я обычно отделываюсь мычанием, потому что ну что значит «идеальный клиент», он же не муж. Любой клиент в какие-то моменты идеальный, а в какие-то совершенно наоборот (как и муж). Но тут думаю, ок, попробую.
Итак, идеальный клиент для психотерапии (не для психотерапевта, его дело маленькое, кто пришел, с тем и работай, а именно для психотерапии): — Примерно немножечко знает про чувства. Если он знает много, если различает нюансы в себе — это фантастически круто. Но достаточно, если на старте он знает хотя бы азы: что люди все время испытывают чувства, и мы, и все, кто ходит вокруг нас. Что эти чувства сильно на нас влияют. Что чувств бывает множество, а не только два режима «плохо» и «нормально».
Иногда они бывают еле выносимыми, а иногда невыносимыми, это тоже ок. Но я несколько раз слышала раздраженное: «Я вообще не хочу в этих чувствах разбираться, вы что, не видите, что мне это неинтересно? Мне просто надо, чтобы все стало нормально». Ну вот никак. Психотерапия не знает, как сделать нормально, не разбираясь в чувствах. Это как сшить пальто, не притрагиваясь к ниткам.
— Идеальный клиент в принципе способен доверять другому человеку. Есть у него такая картинка в голове, что можно кому-то доверять, и не огрести за это пинков, унижений, предательства и ножа в спину. Потому что ведь психотерапевт — чужой человек. Конечно, поначалу мы ему не доверяем. Конечно, чутко прислушиваемся, готовые в любой момент сорваться и унестись в чащу.
Конечно, мы устраиваем ему проверку за проверкой: а вот тут ты не скурвишься? А вот такое мое поведение ты вынесешь? А что ты на это скажешь?.. Это естественно, мы все так делаем. Редко кто выворачивает себя сразу наизнанку перед чужим человеком, да оно и небезопасно.
Но, если он успешно проходит стопятидесятую проверку, а мы — накося! — немедленно организуем ему стопятьдесятпервую, и это основное содержание нашей с ним игры, то (шепотом) может, и не стоит тратить свои деньги и его время. Мы ведь то же самое можем делать бесплатно с другими людьми. Скорее всего, мы именно это с ними и делаем.
— Идеальному клиенту любопытно. Это не любопытство радостного щенка на лужайке, это любопытство исследователя в лаборатории. Он может допустить, что мир устроен в чем-то немного иначе, чем ему кажется. На самом деле, это революционное допущение, и очень пугающее. В тысячу раз спокойнее думать, что мы ЗНАЕМ, как мир устроен, пусть даже это какая-то угрожающая и страшная картинка. Или печальная. Ведь если не знаем — то как узнать? На что опереться? Все плывет и ноги подкашиваются. Вынести это чувство незнания по силам далеко не каждому. Даже вместе с психотерапевтом. Это риск, а рисковать неприятно.
— Идеальный клиент может допустить, что другие люди что-то такое чувствуют, и это «что-то такое» может совершенно не совпадать с его чувствами. Что они видят мир под другим углом и с другой высоты. Что вообще они — другие. Может быть, эта мысль ему не нравится, она, знаете, никого не приводит в восторг, особенно когда интересы другого человека не совпадают с нашими. Или когда оказывается, что этот другой не обязан разделять нашу правду по умолчанию, а его придется долго и нудно убеждать, а может, мы его еще и не убедим. Но хотя бы допустить эту мысль он может. Вы не представляете, какая это редкая способность.
— Идеальный клиент может довольно долго оставаться в отношениях, даже если ему трудно. В любых отношениях, не только с психотерапевтом. Например, с партнером. Или с друзьями. Или в спортзал он ходит уже несколько лет. (если вы поговорите с тренерами в спортзале, они расскажут, как много людей приходят с горящими глазами, со словами «хочу полностью изменить себя», и сколько из них исчезают после первого же месяца)
Потому что иногда у человека может быть сто тысяч социально приемлемых объяснений (не тот партнер, опять не тот, не та работа, я на ней не развиваюсь, не то хобби, не те друзья, я их перерос, и этих перерос, и опять не тот партнер, не та профессиональная сфера, не тот город). Но правда в том, что он просто не может — по разным своим причинам — оставаться в долгих отношениях. С кем угодно, с чем угодно. И прежде, чем психотерапевт рот откроет, чтобы эту версию высказать, он, разумеется, и от психотерапевта сбежит. Иногда бывает и по-другому, я лично видела. Но редко. Вот такой он, идеальный сферический клиент в вакууме. Еще ему, к сожалению, больно и страшно, потому что никто не приходит к психотерапевту, когда легко и весело. Но это уже другая история.